Comment surmonter une infidélité ?

L’infidélité est sans doute l’une des épreuves les plus difficiles qu’un couple puisse affronter. Entre la perte totale de confiance envers l’autre, le sentiment d’être blessé et trahi, la colère et la tristesse, l’infidélité est un véritable chamboulement dans la vie de couple. Mais est-il possible de passer au-dessus ? Comment surmonter une infidélité ?

Prendre le temps de se calmer et réfléchir

Le cas d’une infidélité met souvent le couple à rude épreuve, les tensions se créent et le ton peut vite monter face à la situation et une discussion avec le partenaire aboutirait nécessairement vers une dispute, voire un déchirement. Le mieux à faire est donc de laisser aux deux parties le temps de se calmer pour faciliter le dialogue par la suite. Pour cela, il n’y a pas de délai limite, le couple devra prendre le temps qu’il faudra.

Trouver la racine du problème

Une infidélité n’est souvent que la partie immergée de l’iceberg. En effet, l’infidélité est souvent le résultat d’un déséquilibre dans la relation de couple. C’est pourquoi avant toute chose il faut déterminer la source du problème pour trouver la solution. Pour cela, le dialogue est le seul remède pour voir les étapes à entreprendre et constater si la reconstruction du couple est encore possible. Bien évidemment si la cause de l’infidélité ne trouve aucune racine, il ne tiendra qu’à vous de prendre la décision qu’il faudra.

Commencer par le pardon

Il n’y a aucune reconstruction possible du couple si des tensions existent encore entre les partenaires. Bien que cela puisse paraître difficile, voire utopique, le pardon est un élément essentiel dans le bon fonctionnement et la reconstruction du couple. Car si l’un des partis garde une rancœur envers l’autre, la reconstruction ne sera que vaine. Bien évidemment, le pardon ne s’octroie pas du jour au lendemain, mais nécessite un travail et un effort continus au quotidien. Ce pardon doit commencer simplement par la volonté de pardonner l’autre, le reste viendra avec le temps.

Reconquérir son partenaire

Parallèlement au pardon, la reconstruction du couple passe inévitablement par la reconquête de l’autre et cela pour plusieurs raisons. L’infidélité a placé un climat d’incertitude et de manque de confiance en l’autre. Ainsi pour dissiper cette brume, il est nécessaire de prouver son amour pour l’autre pour restaurer la confiance au sein du couple. Cette reconquête peut prendre plusieurs formes, mais le mot d’ordre est de surprendre son partenaire en lui faisant vivre des moments inédits et intenses.

La relation de couple reviendra-t-elle comme avant ?

La réponse à cette question est clairement non. Mais il n’y a pas à s’inquiéter, car il faut savoir que l’infidélité est une épreuve, et si le couple a pu survivre à cette épreuve, cela aura inévitablement comme effet de renforcer la relation de celui-ci. D’une certaine manière l’infidélité force le couple à raviver le feu de l’amour entre eux, ce qui n’est pas une mauvaise chose en soi. Car avec le temps, la flamme de l’amour peut se ternir et l’infidélité peut être le moteur qui force le couple à retomber dans le jeu de la séduction.